El 2018 acaba de empezar y nuestros propósitos comienzan a coger forma. Seguramente tengas tu lista física o mental con aquellas cosas que quieres hacer durante este nuevo curso, por eso, ha llegado el momento de destacar aquellos propósitos que se relacionen con tus estudios y tu formación y de ponerte manos a la obra. Focalizando tu energía en ellos y siendo optimista, ¡seguro que puedes hacerte con ellos!.
¿Quieres algunos consejos?, ¡toma nota!
Marca metas
Es importante que planifiques tus metas siendo realista. Fijar plazos para cada una de ellas es una muy buena opción así, puedes ir llevando el control de aquello que vas cumpliendo.
Pon en práctica la regla de los 15 minutos
Esta regla es muy práctica para todos los ámbitos de tu vida incluyendo tus estudios. Consiste en dar la oportunidad a X cosas durante 15 minutos (un documental, un libro, …) si al cabo de los 15 minutos no te interesa, déjalo a un lado.
Organiza tu tiempo
En ocasiones, si queremos ir a diferentes eventos, conferencias, hacer determinados cursos,…, no basta con tener un horario semanal, debemos tener en cuenta todas estas actividades y plasmarlas en una agenda o en un calendario. Esto nos ayudara a distribuir de forma más eficiente nuestro tiempo y a estar organizados.
Deja de lado tu forma de confort
Algunas veces, para lograr aquello que quieres es necesario salir de tu zona de confort. Si no sales de esta no podrás avanzar ni lograr nuevos retos.
Practica ejercicio
Además de todo lo que te hemos comentado anteriormente, debes de cuidar tu salud física y mental, sino puede que te quedes a un paso de hacerte con todo aquello que querías.
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