TIPS PARA OPTIMIZAR TU TIEMPO DE ESTUDIO
‘’No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Mañana puede ser tarde. Hoy, temprano’’; 10 consejos para hacer una buena planificación de tus estudios’’
No hay mejor plan de estudio que tener tus ideas ordenadas. Que la luz que te acompañe en la velada no sea solo la de tu flexo, sino también la de tus pensamientos. Y es que, una buena sintonía puede ser la mejor aliada para tus acordes perfectos. Saber dónde encontrarte cuando estás perdido, es un buen punto de partida de cara a tus estudios. Para ello, nada será posible si no es gracias a una buena organización de tu tiempo: ‘’El tiempo es oro’’. Aquí todo cuenta y, no sólo los resultados; eso viene de la mano. Hablo de tu organización y de cómo afrontar las tareas diarias.
Es por lo que a continuación, encontrarás una serie de tips y pautas que te ayudarán a optimizar tu tiempo de estudio, consiguiendo así obtener los mejores resultados:
- Ordena tu habitación o zona de estudio y despeja la zona de estudio de objetos susceptibles a la distracción, como el móvil. Si ordenas tu entorno, se ordenarán también tus ideas internas y te facilitará mucho el desarrollo del trabajo.
- Muestra buena actitud. Tu postura, tus gestos, tu forma de estudiar… todo influye para rendir más o menos. La predisposición con la que te adentres en realizar las cosas te ayudará a tener un mejor rendimiento.
- Planificate diariamente de modo que repartas un tiempo conveniente para el estudio y otro para tu ocio y descanso. Es fundamental que tengas tiempo para despejar la cabeza; hay tiempo para todo.
- Procura organizarte para llevar el estudio al día. No te des atracones de última hora, solo servirán para saturarte y agobiarte más.
- Plantéate pequeños objetivos a corto plazo. No pretendas conseguir todo a la vez. Es mejor ir dando pequeños pasos pero firmes e irte sintiendo realizado progresivamente, que querer conseguir demasiado al mismo tiempo y no lograrlo: ‘’lo que mucho abarca poco aprieta’’.
- Haz tus propios apuntes. Detecta las ideas principales, subraya, haz anotaciones y elabora esquemas. A partir de ahí relaciona ideas, haz trabajar a tu mente y reescribe lo aprendido por ti mismo a modo de resumen.
- Utiliza estrategias mnemotécnicas para memorizar nombres difíciles o información más compleja. Asocia lo nuevo a algo que ya conozcas o que te resulte fácil de recordar, nuestra capacidad cognitiva adquiere nuevos aprendizajes mediante la asociación de ideas nuevas con otras ya conocidas modificando y enriqueciendo así nuestra estructura mental.
- Si te quedas atascado, pasa a otra cosa. No pierdas el tiempo pensando en que tienes que aprender ese trozo, olvídalo. Ya volverás a ello en otro momento que estés más receptivo para comprender y retener ese punto.
- Comprueba que sabes lo que has estudiado. Repitete a ti mismo o alguien la lección estudiada o escríbela sin mirar apuntes; te ayudará a ponerte a prueba sobre todo lo aprendido sobre la lección.
- Desconecta al acabar el tiempo de estudio y haz todo aquello que tenías pendiente o simplemente lo que te apetezca. El tiempo de estudio ha acabado, no satures tu mente con lo mismo, relájate.
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